以下是關於 五千米（5000米）國家等級標準 和 棒球運動員技術等級標準 的詳細說明：

一、5000米長跑國家等級標準（田徑專案）

中國田徑運動員技術等級標準中，5000米屬於中長跑專案，僅針對專業田徑運動員，與棒球等球類運動無關。 最新標準（2021版）如下：

男子5000米

女子5000米

注：以上標準適用於田徑運動員，需在省級以上體育行政部門認可的比賽中達標。

二、棒球運動員技術等級標準

中國棒球運動員等級分為國際級健將、國家級健將、一級、二級、三級，評定主要依據比賽成績，而非體能測試（如5000米）。 最新標準如下：

1. 一級運動員

比賽要求：

全國運動會、全國錦標賽、全國冠軍賽 前8名;

全國青年錦標賽 前3名;

參加亞洲或世界青年錦標賽的國家隊隊員。

2. 二級運動員

比賽要求：

全國青年錦標賽 前8名;

省（區、市）體育行政部門主辦的綜合性運動會或錦標賽 前3名;

全國中學生錦標賽 前3名。

3. 三級運動員

比賽要求：

地市級以上青少年比賽 前3名;

省級以上學校體育協會主辦的比賽 前6名。

三、棒球運動員體能測試參考

雖然技術等級不考核體能，但職業隊選拔或訓練中可能包含以下測試：

速度：30米/60米衝刺（一級運動員參考：30米≤4.0秒）;

投擲：壘間傳球速度（≥120 km/h為優秀）;

靈敏性：6×6米折返跑（≤12秒為優秀）;

力量：卧推/深蹲（根據體重比例評估）。