專訪國安主帥塞蒂恩：合理的選擇，比奔跑更重要

20/01/2025 10:32:00 GoalGuru

記者劉翔宇報導 作為西班牙教練的代表，傳控足球的信徒，塞蒂恩一來到國安，就讓人見識到了他的「厲害」——他可以在與海口女足的友誼賽中不間斷地出場75分鐘，他的左右腳都有不錯的傳球功底，他甚至可以門前包抄頭槌沖頂...... 從球場上的表現，完全都看不出塞蒂恩已經66歲了。

國安第二階段冬訓地點在海口，塞蒂恩於1月4日抵達海口，比球隊提早了一天。這裡的天氣讓他想起了家鄉桑坦德，溫暖而潮濕，有陽光、沙灘和足球，這一切讓塞蒂恩都很舒服，尤其到了訓練場，他迅速找到了帶隊執教的感覺。

每堂訓練課開始前，塞蒂恩的教練組都會提前半小時到球場。儘管來之前，教練組已經在酒店會議室做了充足的準備工作，但到了球場上，塞蒂恩還是會和幾個助手再開開小會。國安過去幾任外教和中方教練組交流得並不多，但塞蒂恩不同，他很喜歡交流，尤其和陶偉。同是技術流球員出身，他們兩個訓練前還會彼此傳傳球、射射門、比比腳法。

訓練前，一切看起來都很輕鬆; 訓練開始后，一切都不一樣了。國安在海口經常是一天兩練，技戰術訓練和身體訓練穿插，通常一個上午的訓練就要超過120分鐘，而且內容很豐富，對抗節奏很快。同在海口冬訓的重慶銅梁龍，主帥是西班牙人薩爾瓦多，兩邊的訓練有相同之處，但相比銅梁龍，國安像是按了快進鍵，節奏快了幾倍。

塞蒂恩會親自參與到訓練里。對抗訓練時，他更多的是在場邊關注和提醒; 戰術演練時，塞蒂恩則會直接站到球場中央，任皮球快速轉換、攻防雙方球員激烈拼搶，塞蒂恩都巋然不動，這讓翻譯付豪有些為難——教練通常站在場邊帶訓練，像塞蒂恩這樣直接站到場地中間的不多見。付豪也不得不冒著“被踢”的風險，站在他身邊。

塞蒂恩站在場中央，是為了更好地看到整體陣型的轉移以及每一個球員的細節。看到問題時，老爺子會親自下場，給球員做示範動作，也會呼喊球員。球隊訓練發生的最明顯的變化是，過去都是一個一個點在動，現在則是逐漸在形成一套“系統”，每個區域帶動整體移動。塞蒂恩有一套複雜的「足球公式」，國安球員還需要儘快去理解。桑坦德、貝蒂斯、比利亞雷亞爾，還有巴薩，過往的執教經歷，讓塞蒂恩可以面對各種局面。 “處變不驚”是他這次來到國安給周圍的人帶來的第一印象。訓練的時候，他跟隊員說得最多的是“不要著急”、“多想一想”，即便隊員哪個環節沒有做好，換作別的教練或許就發火了，但塞蒂恩卻很“雲淡風輕”。 “確實是見過大場面的，一身老宗師範兒。” 國安的人說。

塞蒂恩對於足球的熱愛，讓他在一把年紀了還選擇背井離鄉，欣然接受未知的挑戰。他現在每天都會踢踢球、跑跑步，有機會還會來一場友誼賽。除了足球之外，塞蒂恩還喜歡下國際象棋，他的手機里有軟體，在線對弈。在從酒店到球場的路上，塞蒂恩都會掏出手機來上一盤。在線上和現實生活中，他都是國際象棋高手，他說自己的棋風和球風一樣，充滿進攻性。

在海口，塞蒂恩對於國安的改造剛剛開始。他在改變球員的理念，告訴他們選擇往往比奔跑更重要; 他在改變球隊的陣型，試圖找到張玉寧和法比奧共存的辦法; 他同時也在接受中國的文化，「我的大門永遠向球員敞開。他說。

伴隨著塞蒂恩的到來，新賽季的國安將產生巨大的變化，也許，這一次的選帥對國安未來幾年都會有深遠的影響。

◆《足球》：您覺得海口的天氣如何？與西班牙的海濱城市像嗎？

塞蒂恩：海口的氣候比北京更宜人，更適合訓練。我的故鄉桑坦德地區的氣候與這裡很接近，所以我適應得很好。這裏場地條件也不錯。

◆目前冬訓已進入第二階段，能否簡單總結一下第一階段和第二階段的情況？

現在就下結論還為時尚早，我不希望僅用一兩句話評價隊員，因為他們還未完全展現出整體能力，我只看到了他們的一部分能力，但我看到的已遠超預期。隊員們的訓練投入程度很高，態度很好，現實情況比預期要好很多，這是一份驚喜。

◆執教國安前，是否看過很多國安的比賽錄像？

來之前我就看了很多錄像，最近也看了七八場去年的比賽，這有助於我更了解他們。但我更看重隊員們近期的表現，我不會基於過往去判斷球員，現階段和未來才是我看重的，我相信他們每個人在新賽季都會有更好的表現，會越來越好。

◆通過冬訓，你覺得這些球員的能力有很大提高嗎？

我看到很多隊員都有很大潛力，體現在身體條件好、速度快等方面，非常重要的是，他們還有強烈的學習和進步慾望，有這種慾望才會使一名球員變成優秀的運動員。不過，他們確實有一些地方還可以提升，包括在戰術理解、場上位置把握等方面，但我們不能急於求成。在西班牙，很多球員成長的環境就已經自然而然地去教他們該怎麼做了，但是西班牙的足球發展歷史毫無疑問比這裡要更久。隨著時間的推移，隊員們會慢慢地理解這些概念。

◆來國安前，對中國足球有瞭解嗎？

並沒有，對我來講，此前我全部精力都放在自己執教的球隊和所處聯賽上，這就像我們去電影院看電影，肯定只會選自己喜歡和瞭解的題材，對於足球也是一樣。

◆你曾在西班牙之外的國家執教過嗎？

這是我第一次離開西班牙正式執教，之前只有一次在赤道幾內亞短暫執教的特殊經歷，那一次是特殊情況。

◆《足球》：你曾在俄羅斯執教過沙灘足球，是真的嗎？

塞蒂恩：確實如此，你提醒了我。我帶過俄羅斯的沙灘足球隊，還踢過五六年沙灘足球。退役后到成為職業足球教練前，我有這段經歷。當時我朋友在俄羅斯負責相關項目，邀請我去幫忙。

◆踢沙灘足球時表現怎麼樣？

可以說沙灘足球和11人制足球完全是兩個專案，就像網球和壁球一樣。踢沙灘足球的這段時光是非常美妙的，因為我從小生長的環境就有海灘，我也很享受踢沙灘足球，包括我在踢沙灘足球的時候會去不同的國家，像去巴西、摩納哥等等，去不同的國家、不斷地旅行，踢球也是一個很放鬆的方式啊，因為沙灘足球本身就是一個讓人很享受的運動。

◆你這次來國安帶的助教拉米羅，以前在沙灘足球領域有很高的成就，為什麼選擇他做助手？

我剛退役踢沙灘足球時，他是我的對手，當時他還是年輕小夥子，他踢得很好，而且潛力很大，他對於工作的投入也讓我對他感興趣，之後我們成為了好友。我執教桑坦德競技時，就邀請他做助手，因為助手這個角色非常關鍵，需要他在我身邊看到我看不到的角度。他很敢說，他是一個敢說真話的人，很多時候周圍的人只說你願意聽的，但是他什麼都敢跟我說。我喜歡聽的，我不喜歡聽的，他都會跟我說。這種視角對我説明很大。他在我身邊這麼多年一直給我提供了很多説明。我也希望我的團隊當中有這種年輕、富有活力，並且在工作當中全情投入且真誠的這麼一個角色，而他很好地勝任了這個角色。

◆他性格是不是有點像你？你球員時代也很有個性。

我們有很多共同點，但他作為助手，有自己的角色。從球員到主教練，我有45年的更衣室經驗，我可以預知到很多事情。很多事情沒有發生以前，我已經知道大概的走向會是怎樣，這都是這45年的經歷帶給我的。作為教練的我能夠非常好地洞察球員們在想什麼，這種洞察可以讓我更好地與他們交流，教他們怎麼做。球員也有不同的個性，他們是不同的個體，能夠把這些不同的個體去捏合成一支好的隊伍，需要洞察力和具體指導。

◆有報導提到，你在球員時代會跟主教練交流戰術看法，經常會提出一些不同的意見，這是真的嗎？

這是事實，其實我作為主教練跟球員們講的第一堂課，就是告訴他們我的大門永遠是向他們敞開的，我隨時歡迎他們跟我交流任何的想法。我做球員時就希望不斷學習，與主教練交流，如果我有什麼地方不理解，不讓我說出來的話，我可能就憋出病來了。我喜歡表達自己的想法，我也希望我的球員們能表達他們的想法。我今天就收到一個隊員的資訊，問我是不是可以給他講一講，他在錄像當中存在的具體問題。這讓我感到非常高興，因為他希望自己變好，這是很好的信號，我希望隊員們能有這種進步的這種意願。

◆你作為球員參加過世界盃，但沒出場，這是不是你職業生涯的最大遺憾？

當時能入選國家隊很榮幸，能與國家最優秀運動員參與世界盛會。作為球員，我肯定希望出場，這是最大的肯定，最終可惜沒有出場，會有些遺憾。我記得當時我在馬競，還有兩個月比賽結束，我受了重傷，膝蓋腫得很厲害，無法繼續比賽，不知道國家隊是否還會徵召我。後來我收到了電報，大名單里有我，我在更衣室里流下了眼淚。

◆你現在還保持著很好的身材，還經常踢球嗎？

我太喜歡踢球了，雖然現在年齡大了，不能像以前那樣門前包抄進球，但我更喜歡組織，去盤活球隊。我家有一塊足球場，常邀請朋友來踢比賽，只要有人約我踢球，我肯定願意去，雖然現在身體對抗少了，但輸球時也會著急。

◆《足球》：球隊能把你要求的漂亮足球踢出來，這會給你帶來更大的滿足感嗎？

塞蒂恩：是的，我會把我的理念和理解全部教給球員們，當他們能把我要求的漂亮足球踢出來的時候，我可以與球迷們一起享受這個美妙的過程，這給我帶來更大的滿足感。

◆回顧執教的經歷，你的球隊都是以控球聞名的，你認為對你執教風格影響最大的是阿拉貢內斯（塞蒂恩在馬競效力時候的主帥）還是克魯伊夫，或是其他人？

我從青年隊進入職業隊時腳下技術很好，其實很多帶過我的主教練並沒有教我怎麼去踢比賽，他們只是讓我上場。我只是在場上比賽的一個球員，但我沒有學到很多東西，我並不知道應該如何去閱讀比賽。

後來我才知道什麼時候該跑、該逼搶、該去插身後空檔，這些都是我在遇到克魯伊夫后學到的。我發現我想去逼搶這個球員的時候，他的球已經傳到其他地方去了，我永遠對不上他這個節拍，我發現控球的節奏可以改變你對比賽整體的掌控，這些小的細節累積起來，就變成了一支完全不一樣的隊伍。當然了，當你發現你永遠都搶不到對手球的時候，你就會開始思考自己踢球的方式是不是有問題？對足球的理解是不是有問題？從這些思考當中，慢慢我就學到了更多。

◆你覺得自己的執教能力是點石成金，能把平平無奇的球隊帶到新台階嗎？

每到一個球隊，我都強調控球，如果我們一場比賽90分鐘能有70分鐘控球，或者控球率達到七成以上，比賽愉悅感會成倍增長，隊員也會享受比賽，因為沒人喜歡追著球跑。我一直跟球員們說，如果我們能做到一直控球，對手就要追著我們的球跑，累的是他們，享受的是我們。這是我給每一支球隊帶來的最大改變。那天，我們隊（國安）的一個老隊員跟我說，很可惜我來得有點晚，不然的話他就可以多學幾年了。其實他這麼跟我說的時候，我能夠感到很大的滿足感。因為他們也看到了教練組能帶來的改變。

◆你強調控球的打法，再先進的足球理念也需要球員去執行，國安球員具備將你的戰術理念體現出來的能力嗎？

我認為他們有這個能力，但是我現在不知道要多久才能夠讓他們達到我的要求。目前他們還未掌握好比賽節奏，處理球時往往過於著急，還沒學會何時停頓、組織，把球控在腳下。我印象非常深的是我當年在做足球運動員的時候，我奔跑能力很強，我基本上出現在場上的每一個角落，但是我的教練跟我說你要停下來。場地很大，你永遠也追不上球的速度。當我真正地停下來，用大腦去思考，而不是用我的身體其他部分在代替我思考，我發現我踢得更好了，我知道什麼時候該停，什麼時候該跑。我相信隨著時間推移，他們也能達到我的要求。

◆我舉一個不恰當的例子，通過剛才的描述，感覺你像是一個大學教授，但是國安目前更像是一個中學生。你要去適應現在的國安，還是要求他們去適應你？

其實我不太同意你說他們是「中學生」的說法，因為北京國安有非常多出色的球員。他們現在最大的問題是不知道什麼時候該停下來，不知道什麼時候該去做出一個更合理的選擇。因為足球是一個非常全面的運動，不是我們想像的那樣，比如說我會跑，然後就可以解決所有的問題。當一個球員可能跑動得更少，但是他知道該如何選擇合適的時機去跑動的時候，這個球員其實更出色，因為足球場上你要不斷去做各種決定，所以其實我現在要幫助他們的，就是讓他們每一次都做更好的決定。

◆你過去執教過很多大牌球員，包括梅西、華金等等，你允許隊內有特權球員出現嗎？

毫無疑問，在一支球隊當中有不同能力的球員。但在球隊中，團隊永遠高於一切。足球場上不可能一個人打贏比賽，要依靠團隊力量。有時候可能依靠個人能力，我們能贏一場比賽，但是你想一直贏下去的話，必須有團隊的力量。進球時，是全隊説明你進球; 失球時，全隊都要面對結果。在西班牙有句諺語：「沒有一個個人比集體更出色」。

◆你特別擅長培養中前場進攻手，激發他們潛力，比如大巴黎的法比安·魯伊斯、洛塞爾索，黃潛的巴埃納，均是在你執教下打出自己職業生涯最佳數據。

可能也有一些巧合（笑）。其實我剛帶他們的時候，可能他們身上還有一些欠缺，還有一些沒有達到要求的地方，但是我已經能看到，只要他們把這些地方做好，以後會到什麼水準。法比安就是一個很好的例子，我剛到貝蒂斯的時候，俱樂部當時想賣掉他。然後我跟俱樂部說，千萬不要賣，我當時說我覺得他可以成為一個非常出色的球員。後來他成長了，被賣到那不勒斯，然後又以2800萬歐元轉會巴黎聖日爾曼。你要知道，當時俱樂部想賣他的時候，只想賣100萬歐元。

◆在國安球員中看到相似潛力的球員了嗎？

確實有一些年輕隊員身上有不一樣的特質，但我現在還不能告訴你。

◆《足球》：國安上個賽季是聯賽第四，已經是最近幾個賽季的最好成績了，你認為國安在哪方面還需要加強？

塞蒂恩：回答你這個問題的話，我需要更多的時間。現在還不能給出準確的答案，因為很多隊員去了國家隊，整體人數變少，讓我們的磨合過程需要更多時間。但我在球隊合練時看到了很多有意思的特質，我不理解他們這些特質為何沒有體現在球場上，為什麼上賽季他們與第一名和第二名拉開了二十多分的差距，這一點我非常不理解。我認為去年那種差距並不合理，我也不允許它再發生。

◆引援還在進行中，國安目標是爭冠，根據這個目標，接下來需要補強的位置是什麼？

不管未來哪名隊員來到我們隊中，我們都會去盡力爭取最好的成績。我們是不是能夠一定拿到冠軍目前不能確定，但是像去年的那種積分差距，我認為是不會出現的。

◆你已經去過北京和工體了，對北京這座城市和球場有什麼第一印象？

北京非常大，城市很美妙，與西班牙很多大城市不同，這裡很多地方都很有意思，駕駛方式很鬆弛，餐廳的品質等都很好，生活很美妙。

◆你出過一本自傳，對嗎？

是的，是我授權我在桑坦德的一位好朋友、一位很好的記者朋友寫的，把我整個職業生涯都寫進去了，如果有中文版就好了。