陳晉一：帶著驚喜“北上”，在申花遇見更好的自己

特約記者甘慧報導 2024年6月17日，申花俱樂部宣布陳晉一加盟。 那個時候，大家對這名球員並沒有太多瞭解。 如果說一年前加盟申花時，陳晉一還是一支「潛力股」的話，一年後的他已經開始兌現了自己的潛力，他的身價也從當初的30萬歐元漲到了45萬歐元。

2024賽季中期，由於崔麟長時間傷缺，申花的左邊後衛一度成為隊伍人員最不穩定的位置之一，楊澤翔以及中場徐皓陽都曾客串過。 徐皓陽和楊澤翔都是國腳，個人能力不俗，但是左邊後衛畢竟不是他們最擅長的位置。 楊澤翔是右腳，打左邊比較彆扭，尤其在下底傳中時。 徐皓陽雖是左腳球員，但一直打中場的他，對於邊後衛的位置並不熟悉。

為了彌補左邊後衛的短板，申花向陳晉一拋去了橄欖枝。 當聽說有意引進自己的是上海申花時，他反覆確認消息的“真假”。 在陳晉一看來，上海申花是國內最大牌的俱樂部之一，隊中擁有眾多國腳。 能夠被申花看中，是對自己的肯定。 而這種肯定也成為陳晉一過去一年中飛速進步的強大推力。 在得到肯定的答案后，陳晉一約上自己的好友，好好慶祝了一下。

帶著驚喜和憧憬，陳晉一踏上了北上之路。 從香港來到上海，他經歷了短暫的適應過程。

斯盧茨基的訓練接近實戰，強度大、節奏快。 一開始，陳晉一有些跟不上。 斯盧茨基不會安排達不到訓練要求的隊員出場。 因此，在加盟申花后約一個月時間里，陳晉一是替補席的看客。 在接受中國香港媒體採訪時，陳晉一曾說：“剛剛加入申花時，連球隊的訓練節奏都難以跟上，所以有過自我懷疑，覺得當初接受申花的邀請是不是正確的決定。 ”

雖說有過懷疑、有過彷徨，但這都是短暫的。 在困難面前，陳晉一沒有退縮。 他付出了比以往更多的努力，讓自己跟上申花的訓練節奏和強度。 教練組也幫他「補課」，講解球隊的戰術要求。 “確實挺累的，但都過來了。” 陳晉一說。

人生就是如此，突破瓶頸，就會遇見更好的自己。 2024年7月13日，申花主場對陣長春亞泰，陳晉一在第80分鐘時替補登場，完成了加盟申花后的首秀。 2024年8月10日，申花主場與南通支雲的比賽，替補出戰的陳晉一打入世界波，這也是他加盟申花后的首個進球。 2024年8月17日，上海申花主場對陣上海海港，當時這被認為是關係到爭冠局勢的關鍵戰役，斯盧茨基安排陳晉一首發。 顯然，後者已經贏得了主教練的認可。

2025賽季開始前，申花在海口進行冬訓備戰，陳晉一首次全程參與斯盧茨基的冬訓。 對於冬訓，他感觸頗深：「訓練強度確實挺大的。 “冬訓過程中，陳晉一體會到了什麼是累並快樂著。 一天高強度的訓練后，他經常累得趴在床上不想動彈，但內心卻非常充實。 “賽季開始后，你可以注意陳晉一，冬訓跟下來，他的進步很大。” 在海口採訪的時間，多位隊內人士跟記者提到了陳晉一。

2002年出生的陳晉一，目前只有22歲。 年輕就意味著無限的可能。 新賽季，陳晉一成為斯盧茨基心目中的絕對主力。 除了受傷缺陣，其他場次基本場場踢滿全場。 2月8日與神戶勝利船的亞冠精英聯賽中，陳晉一禁區內的射門折射入網，這是陳晉一職業生涯的首個亞冠進球，他也成為首位在亞冠精英聯賽中進球的中國香港球員。

本賽季，陳晉一展現出不錯的攻擊力，左路已成為申花重要的進攻走廊，聯賽至今打入1球、貢獻4次助攻，同時，陳晉一的防守也較剛加盟申花時有了不小的進步，位置感明顯強了不少。 據瞭解，球隊日常訓練之餘，陳晉一總是給自己加餐——練防守、傳中以及定位球。 本賽季主場與青島海牛的比賽，陳晉一兩次開出品質極高的角球，助攻隊友進球。

加盟申花不到一年，陳晉一用表現證明瞭自己的能力，也讓申花近年的“短板”左邊後衛得到了有效補強。